🇬🇧 You can be a (more) beautiful person without (more) cosmetic procedures

You can be a (more) beautiful person without (more) cosmetic procedures. You are probably a beautiful person, but you just don't know how to value your beauty because you are wasting too much time comparing yourself to people who are different from you, as if someone else's beauty makes yours worthless.

I am Nycka Nunes, a visual artist with a focus on photography. I have worked in the fashion industry for over forty years and I have some experience that can help you discover your beauty instead of looking for something to change your appearance. If you are up for the challenge, read this text until the end.

I could talk about my personal experience as a teenager who thought she was ugly and became an adult who is very confident in her own appearance, and the results of my work as a stylist, but I will take another path to make you reflect on your appearance.

It is important that you write down your answers, to generate the desired reflection. You don't have to show them to anyone if you don't want to, but write them down!

Answer each question without reading the following ones. And do not erase or change the answers before finishing the exercise. It's a matter of being honest with yourself to identify the root of the problem.

Start by listing the physical features you don't like, that make you feel insecure.

After that, list the physical features you like about yourself, that you think are beautiful.

Now, for each feature you like about yourself, list 5 celebrities who have that feature naturally. For each feature that can be changed, list 5 other celebrities who have made some change to look like you (that is, to have that feature that you have naturally). For example, I have naturally full lips and nowadays many celebrities, especially women, have lip fillers to try to have that feature.

Now, for each feature you don't like about yourself, list 5 celebrities who have that feature, looking for examples of beautiful celebrities. There are several who have big noses or thin lips, for example, and they are beautiful.

Now, reflect on the features you don't like about yourself. Has anyone criticised you in the past for having this feature? Where did this rejection of this feature come from?

It's a good idea to consider treating characteristics that are related to physical and mental health. Treating characteristics such as acne and obesity, for example, can do you good.

The next step is to learn to value your beauty. Schedule a photo shoot with me to see yourself in a different light. Follow the instructions on the services page.

Nycka Nunes

🇮🇹 Puoi essere una persona (più) bella senza (più) procedure estetiche

Puoi essere una persona (più) bella senza (più) procedure estetiche. Probabilmente sei una bella persona, semplicemente non sai valorizzare la tua bellezza perché perdi troppo tempo confrontandoti con persone diverse da te, come se la bellezza di qualcun altro rendesse la tua inutile.

Sono Nycka Nunes, artista visiva con un'enfasi sulla fotografia. Lavoro nel settore della moda da oltre quarant'anni e ho una certa esperienza che può farti scoprire la tua bellezza invece di cercare qualcosa per cambiare il tuo aspetto. Se sei aperto alla sfida, leggi questo testo fino alla fine.

Potrei parlare della mia esperienza personale da adolescente che pensava di essere brutta e diventata adulta molto sicura del proprio aspetto, e dei risultati del mio lavoro di stylist, ma seguirò un'altra strada per rendervi rifletti sul tuo aspetto.

È importante scrivere le risposte per generare la riflessione desiderata. Non devi mostrarlo a nessuno se non vuoi, ma scrivilo!

Rispondi a ciascuna domanda senza leggere le seguenti. E non elimini o modifichi le risposte prima di aver terminato l'esercizio. È questione di essere onesto con te stesso per identificare la radice del problema.

Inizia elencando le tue caratteristiche fisiche che non ti piacciono, che ti fanno sentire insicuro.

Fatto questo, elenca le caratteristiche fisiche che ti piacciono di te, che trovi belle.

Ora, per ogni caratteristica che ti piace di te, elenca 5 celebrità che possiedono quella caratteristica in modo naturale. Per ogni caratteristica che può essere modificata, elenca altre 5 celebrità che hanno apportato qualche cambiamento per somigliarti (cioè per avere quella caratteristica che tu possiedi naturalmente). Ad esempio, io ho labbra carnose naturali e attualmente molte celebrità, soprattutto donne, hanno dei filler sulle labbra per cercare di ottenere questa caratteristica.

Ora, per ogni caratteristica che non ti piace di te, elenca 5 celebrità che hanno quella caratteristica, cercando esempi di celebrità belle. Ce ne sono molti che hanno il naso grosso o le labbra sottili, per esempio, e sono bellissimi.

Ora, rifletti sulle caratteristiche che non ti piacciono di te stesso. Qualcuno ti ha criticato in passato per avere questa caratteristica? Da dove viene questo rifiuto di questa caratteristica?

È una buona idea considerare il trattamento delle caratteristiche legate alla salute fisica e mentale. Trattare caratteristiche come l’acne e l’obesità, ad esempio, può fare bene.

Il prossimo passo è imparare a valorizzare la tua bellezza. Pianifica un servizio fotografico con me per vederti con occhi diversi. Segui le istruzioni nella pagina dei servizi.

Nycka Nunes

🇪🇸 Puedes ser una persona (más) bella sin (más) procedimientos estéticos

Puedes ser una persona (más) bella sin (más) procedimientos estéticos. Probablemente eres una persona hermosa, sólo que no sabes valorar tu belleza porque estás perdiendo demasiado tiempo comparándote con personas diferentes a ti, como si la belleza de otra persona hiciera que la tuya no valiera nada.

Soy Nycka Nunes, artista visual con énfasis en fotografía. He trabajado en la industria de la moda durante más de cuarenta años y tengo una experiencia que puede hacerte descubrir tu belleza en lugar de buscar algo para cambiar tu apariencia. Si estás abierto al desafío, lee este texto hasta el final.

Podría hablar de mi experiencia personal como adolescente que se pensaba fea y me convertí en una adulta muy segura de su propia apariencia, y los resultados de mi trabajo como stylist, pero voy a seguir otro camino para hacerte reflexiona sobre tu apariencia.

Es importante que anotes las respuestas para generar la reflexión deseada. No tienes que mostrárselo a nadie si no quieres, ¡pero escríbelo!

Responde cada pregunta sin leer las siguientes. Y no borres ni cambies las respuestas antes de terminar el ejercicio. Es cuestión de ser honesto consigo mismo para identificar la raíz del problema.

Empieza enumerando tus características físicas que no te gustan, que te hacen sentir inseguro.

Una vez hecho esto, enumera las características físicas que te gustan de ti, que te parecen hermosas.

Ahora, para cada rasgo que te guste de ti, enumera 5 celebridades que tengan ese rasgo de forma natural. Para cada característica que se pueda cambiar, enumera otras 5 celebridades que hicieron algún cambio para parecerse a ti (es decir, para tener esa característica que tú naturalmente tienes). Por ejemplo, yo tengo labios carnosos naturales y actualmente muchas celebridades, especialmente mujeres, usan rellenos en sus labios para intentar lograr esta característica.

Ahora, por cada característica que no te guste de ti, enumera 5 celebridades que tengan esa característica, buscando ejemplos de celebridades hermosas. Hay varias que tienen la nariz grande o los labios finos, por ejemplo, y son preciosas.

Ahora, reflexiona sobre las características que no te gustan de ti. ¿Alguien te ha criticado en el pasado por tener esta característica? ¿De dónde surgió este rechazo a esta característica?

Es una buena idea considerar el tratamiento de características relacionadas con la salud física y mental. Tratar características como el acné y la obesidad, por ejemplo, puede hacerte bien.

El siguiente paso es aprender a valorar tu belleza. Agenda una sesión de fotos conmigo para verte con otros ojos. Siga las instrucciones en la página de servicios.

Nycka Nunes

🇧🇷🇵🇹 Você pode ser uma pessoa (mais) bonita sem (mais) procedimentos estéticos

Você pode ser uma pessoa (mais) bonita sem (mais) procedimentos estéticos. Você provavelmente é uma pessoa bonita, apenas não sabe dar valor à sua beleza por estar perdendo tempo demais se comparando com gente diferente de você, como se a beleza do outro fizesse a sua não ter valor.

Eu sou Nycka Nunes, artista visual com ênfase em fotografia. Trabalhei na indústria de moda por mais de quarenta anos e tenho alguma experiência que pode te fazer descobrir sua beleza em vez de ficar buscando algo para mudar sua aparência. Se você está aberto ao desafio, leia este texto até o final.

Eu poderia falar da minha experiência pessoal de adolescente que se achava feia e se tornou uma adulta muito confiante na própria aparência, e dos resultados do meu trabalho como stylist, mas vou seguir outro caminho para te fazer refletir sobre a sua aparência.

É importante que você escreva as respostas, para gerar a reflexão desejada. Você não precisa mostrar a ninguém se não quiser, mas escreva!

Responda cada questão sem ler as seguintes. E não apague nem altere as respostas antes de terminar o exercício. É uma questão de você ser honesto com você para saber identificar a raiz do problema.

Comece listando as suas características físicas que você não gosta, que te gerem insegurança.

Feito isso, liste as características físicas que você gosta em você, que acha bonitas.

Agora, para cada característica que você gosta em si, liste 5 celebridades que têm essa característica naturalmente. Para cada característica que pode ser alterada, liste outras 5 celebridades que fizeram alguma alteração para se parecer com você (digo, para ter essa característica que você tem naturalmente). Por exemplo, eu tenho lábios carnudos naturais e atualmente muitas celebridades, principalmente mulheres, têm preenchimento nos lábios para tentar ter essa característica.

Agora, para cada característica que você não gosta em si, liste 5 celebridades que têm essa característica, buscando exemplos de celebridades bonitas. Existem várias que têm o nariz grande ou lábios finos, por exemplo, e são bonitas.

Agora, reflita sobre as características que não gosta em si. Alguém te criticou no passado por ter esta característica? De onde surgiu essa rejeição a esta característica?

É uma boa ideia considerar tratar as características que estejam relacionadas à saúde física e mental. Tratar características como acne e obesidade, por exemplo, podem te fazer bem.

O próximo passo é aprender a valorizar a sua beleza. Agende um ensaio fotográfico comigo para se ver com outros olhos. Siga as instruções na página de serviços.

Nycka Nunes

🇬🇧 Interview with Nycka Nunes - Part 2

When you are scouting a location and looking for a place that will host the scene, what determines that you have found the right place?

I always have in mind what I want to convey. And anything I want to convey can be conveyed in many ways. When developing photography projects, I already create them with an eye on what kind of place suits my intentions. When doing commissioned projects, I also have a concept in mind and a sense of what kind of place would be interesting to develop the concept. I have been creating visually (mentally visualising the desired result) since childhood, so it comes naturally to me.

How do you deal with moments of transition and turn them into something positive to allow yourself to move forward?

I went through many ups and downs during the period when I was healing from a series of traumatic situations, which was my career transition period between leaving the fashion industry and becoming a professional artist, without much room for other options. I chose to share the experience of these changes in the form of art and content creation. Art is my way of talking about things that I know many people will not understand through words. I am resuming the project "Nycka, the Nomad", one of my previous blogs, to talk, on my current blog, about my lifestyle, sharing the trips I take to photograph, with some content about my personal style, and other inspiring topics, in addition to talking about the works of art that I create. The blog becomes a channel for verbalising things that are relevant to me and parts of my routine that can show those who are interested in my artistic work who the artist is. My art expresses the unspeakable and the content aims to show a little of who I am.

Where do you find inspiration to create your art?

Inspiration usually starts from within. In some cases it comes from seeing a charming place, or wanting to transform an excerpt from a book into an image, or seeing a piece of clothing with a super creative design and wanting to create an image that includes it... but I have avoided the path of creating images just for the aesthetic appeal. The visual arts projects I am developing usually start from a theme that I want to approach in a subtle way, open to interpretation, and I work to create images that represent the issues I want to address within that theme, without being literal. Although photography is generally used to capture what exists, my intention is to create images with purpose, avoiding clichés. I want to use photography as an element of artistic production in a different way than what we normally see, which is why I always prefer to use the expression works of art rather than photographs. The projects that are currently in the fundraising phase, both the project "The Many Nuances of Love" and the project "Inner Balance", have this characteristic. Both are very different from each other in the process of producing the images, but both have characteristics that I want to bring to all my works that use photography as the main tool. Anyone who wants to know more can check my blog to find out how to contribute financially to the realisation of these projects and offer their contribution.

If you could describe your photography, whether its style or general theme, what would it be?

In a few words, I would say that my photography reveals the beauty of my inner universe. And I am talking about professional photography. I hate taking pictures with my cell phone and most of the images I take for social media are taken using a cell phone camera. I even thought about changing that, but with the growth of artificial intelligence in social media, I prefer to stick to my decision.

To sponsor content, projects or my work, read the "Maecenasship" page. To learn about the services available, schedule a meeting or request a quote, read the "Services" page.

Nycka Nunes

🇮🇹 Intervista con Nycka Nunes - Parte 2

Quando stai esplorando un luogo e cercando un luogo che ospiterà la scena, cosa determina che hai trovato il posto giusto?

Ho sempre in mente cosa voglio trasmettere. E tutto ciò che voglio trasmettere può essere trasmesso in molti modi. Quando sviluppo progetti fotografici li creo tenendo presente che tipo di luogo corrisponde alle mie intenzioni. Quando realizzo progetti personalizzati ho anche un concetto in mente e un'idea di quale tipo di luogo sarebbe interessante per sviluppare il concetto. Creo visivamente (visualizzando mentalmente il risultato desiderato) fin dall'infanzia, quindi mi viene naturale.

Come affronti i momenti di transizione e trasformali in qualcosa di positivo per permetterti di andare avanti?

Ho attraversato innumerevoli cambiamenti durante il periodo in cui stavo guarendo da una serie di situazioni traumatiche, che è stato il periodo di transizione della mia carriera tra l'uscita dal settore della moda e l'assunzione della posizione di artista professionista, senza dare molto spazio ad altre opzioni. Ho scelto di condividere l'esperienza di questi cambiamenti sotto forma di arte e creazione di contenuti. L'arte è il mio modo di parlare di cose che so che molte persone non capiranno attraverso le parole. Riprendo il progetto "Nycka, the Nomad", uno dei miei blog precedenti, per parlare, nel mio blog attuale, di questioni legate al mio stile di vita, condividere i viaggi che faccio per fotografare, con alcuni contenuti sul mio stile personale, e altri argomenti stimolanti, oltre a parlare delle opere d'arte che creo. Il blog diventa un canale per verbalizzare cose che sono rilevanti per me e parti della mia routine che possono mostrare a coloro che sono interessati al mio lavoro artistico chi è l'artista. La mia arte esprime l'indicibile e il contenuto mira a mostrare un po' di chi sono.

Dove trovi ispirazione per creare la tua arte?

L'ispirazione spesso parte da dentro. In alcuni casi nasce dal vedere un luogo incantevole, oppure dal voler trasformare un estratto di un libro in un'immagine, oppure dal vedere un outfit dal design super creativo e voler creare un'immagine che lo includa... ma io ho evitato il percorso di creazione di immagini solo per appeal estetico. I progetti di arti visive che sto sviluppando generalmente partono da un tema che voglio affrontare in modo sottile, aperto all'interpretazione, e lavoro per creare immagini che rappresentino le questioni che voglio affrontare all'interno di quel tema, senza essere letterali. Sebbene la fotografia venga generalmente utilizzata per catturare ciò che esiste, la mia intenzione è creare immagini con uno scopo, evitando i cliché. Voglio utilizzare la fotografia come elemento della produzione artistica in un modo diverso da come la vediamo normalmente, per questo preferisco sempre usare l'espressione opere d'arte e non fotografie. I progetti che attualmente sono in fase di raccolta fondi, sia il progetto “Le tante sfumature dell'amore” che il progetto “Inner Balance”, hanno questa caratteristica. Entrambi sono molto diversi tra loro nel processo di produzione delle immagini, ma entrambi hanno caratteristiche che voglio portare in tutto il mio lavoro che ha la fotografia come strumento principale. Chi vuole saperne di più può vedere sul mio blog come contribuire economicamente a questi progetti e offrire il proprio contributo.

Se potessi descrivere la tua fotografia, che si tratti del tuo stile o di un tema generale, quale sarebbe?

In poche parole direi che la mia fotografia rivela la bellezza del mio universo interiore. E sto parlando di fotografia professionale. Odio scattare foto con il cellulare e la maggior parte delle immagini che scatto per i social media utilizzano la fotocamera del cellulare. Avevo anche pensato di cambiare la situazione, ma con la crescita dell’uso dell’intelligenza artificiale sui social network preferisco restare fedele alla mia decisione.

Per sponsorizzare contenuti, progetti o il mio lavoro, leggi la pagina "Maecenaship". Per conoscere i servizi disponibili, fissare un incontro o richiedere un preventivo, leggi la pagina "Services".

Nycka Nunes

🇪🇸 Entrevista con Nycka Nunes - Parte 2

Cuando estás explorando un lugar y buscando un lugar que albergue la escena, ¿qué determina que hayas encontrado el lugar correcto?

Siempre tengo en mente lo que quiero transmitir. Y todo lo que quiero transmitir se puede transmitir de muchas maneras. A la hora de desarrollar proyectos de fotografía los creo teniendo en cuenta qué tipo de lugar coincide con mis intenciones. Cuando hago proyectos personalizados también tengo un concepto en mente y una idea de qué tipo de lugar sería interesante para desarrollar el concepto. He estado creando visualmente (visualizando mentalmente el resultado deseado) desde pequeña, por lo que me resulta natural.

¿Cómo afrontas los momentos de transición y los conviertes en algo positivo que te permita seguir adelante?

Pasé por innumerables cambios durante el período en el que me estaba recuperando de una serie de situaciones traumáticas, que fue mi período de transición profesional entre dejar la industria de la moda y asumir el puesto de artista profesional, sin dar mucho espacio a otras opciones. Elegí compartir la experiencia de estos cambios en la forma de arte y creación de contenidos. El arte es mi forma de hablar sobre cosas que sé que mucha gente no entenderá con palabras. Retomo el proyecto "Nycka, la Nómada", uno de mis blogs anteriores, para hablar, en mi blog actual, sobre temas relacionados con mi estilo de vida, compartir los viajes que hago para fotografiar, con algún contenido sobre mi estilo personal, y otros temas inspiradores, además de hablar sobre las obras de arte que creo. El blog se convierte en un canal para verbalizar cosas que son relevantes para mí y partes de mi rutina que pueden mostrar a quienes estén interesados ​​en mi trabajo artístico quién es la artista. Mi arte expresa lo indecible y el contenido pretende mostrar un poco de quién soy.

¿Dónde encuentras inspiración para crear tu arte?

La inspiración a menudo comienza desde dentro. En algunos casos viene por ver un lugar con encanto, o querer transformar un extracto de un libro en una imagen, o ver un outfit con un diseño súper creativo y querer crear una imagen que lo incluya… pero yo he evitado el camino de crear imágenes sólo por atractivo estético. Los proyectos de artes visuales que desarrollo generalmente parten de un tema que quiero abordar de manera sutil, abierta a la interpretación, y trabajo para crear imágenes que representen los temas que quiero abordar dentro de ese tema, sin ser literal. Aunque la fotografía se utiliza generalmente para captar lo que existe, mi intención es crear imágenes con un propósito, evitando clichés. Quiero utilizar la fotografía como elemento de producción artística de una manera diferente a la que normalmente vemos, por eso siempre prefiero utilizar la expresión obras de arte y no fotografías. Los proyectos que actualmente se encuentran en fase de recaudación de fondos, tanto el proyecto “Los muchos matices del amor” como el proyecto “Inner Balance”, tienen esta característica. Ambos son muy diferentes entre sí en el proceso de producción de imágenes, pero ambos tienen características que quiero llevar a todo mi trabajo que tenga la fotografía como herramienta principal. Cualquiera que quiera saber más puede ver en mi blog cómo contribuir económicamente a estos proyectos y ofrecer su aportación.

Si pudieras describir tu fotografía, ya sea tu estilo o tema general, ¿cuál sería?

En pocas palabras, diría que mi fotografía revela la belleza de mi universo interior. Y estoy hablando de fotografía profesional. Odio tomar fotos con un teléfono celular y la mayoría de las imágenes que tomo para las redes sociales son usando la cámara de un teléfono celular. Incluso pensé en cambiar eso, pero con el crecimiento del uso de la inteligencia artificial en las redes sociales prefiero mantener mi decisión.

Para patrocinar contenidos, proyectos o mi trabajo, lea la página "Maecenaship". Para conocer los servicios disponibles, programar una reunión o solicitar una cotización, lea la página "Services".

Nycka Nunes

🇧🇷🇵🇹 Entrevista com Nycka Nunes - Parte 2

Quando você está explorando um local e procurando um local que abrigará a cena, o que determina que você encontrou o lugar certo?

Eu sempre tenho em mente o que quero transmitir. E qualquer coisa que eu queira transmitir pode ser transmitida de várias maneiras. Ao desenvolver projetos de fotografia eu já os crio tendo em mente que tipo de lugar combina com minhas intenções. Ao fazer projetos sob encomenda eu também tenho um conceito em mente e uma noção de que tipo de lugar seria interessante para desenvolver o conceito. Eu crio visualmente (visualizando mentalmente o resultado desejado) desde a infância, então, é algo natural para mim.

Como você lida com momentos de transição e os transforma em algo positivo para se permitir seguir em frente?

Eu passei por inúmeras reviravoltas durante o período que eu estava me curando de uma série de situações traumáticas, que foi meu período de transição de carreira entre deixar a indústria de moda e assumir a posição de artista profissional, sem dar muito espaço para outras opções. Optei por compartilhar a experiência dessas mudanças em forma de arte e criação de conteúdo. A arte é minha forma de falar sobre coisas que sei que muita gente não vai entender através de palavras. Estou retomando o projeto "Nycka, the Nomad", um dos meus blogs anteriores, pra falar, no meu blog atual, de questões ligadas ao meu estilo de vida, compartilhar as viagens que fizer pra fotografar, com algum conteúdo sobre meu estilo pessoal, e outros temas inspiradores, além de falar das obras de arte que crio. O blog torna-se um canal de verbalizar coisas relevantes para mim e partes da minha rotina que possam mostrar a quem tem interesse no meu trabalho artístico quem é a artista. Minha arte expressa o indizível e os conteúdos visam mostrar um pouco de quem eu sou.

Onde você encontra inspiração para criar sua arte?

A inspiração geralmente começa por dentro. Em alguns casos ela vem de ver um lugar encantador, ou de querer transformar um trecho de livro em imagem ou de ver uma roupa com um design super criativo e querer criar uma imagem que a inclua... mas tenho evitado os caminhos de criar imagens apenas pelo apelo estético. Os projetos de artes visuais que estou desenvolvendo geralmente partem de um tema que quero abordar de forma sutil, aberta a interpretações, e trabalho buscando criar imagens que representem as questões que quero abordar dentro daquele tema, sem ser literal. Embora a fotografia seja geralmente usada para captar o que existe, minha intenção é criar imagens com propósito, fugindo dos clichês. Quero usar a fotografia como um elemento da produção artística de uma forma diferente do que vemos normalmente, por isso sempre prefiro usar a expressão obras de arte e não fotografias. Os projetos que estão em fase de captação de recursos atualmente, tanto o projeto "As muitas nuances do amor" como o projeto "Inner Balance", têm essa característica. Ambos são muito diferentes um do outro no processo de produção das imagens, mas ambos têm características que quero levar para todos os meus trabalhos que tenham a fotografia como principal ferramenta. Quem quiser saber mais pode ver no meu blog como contribuir financeiramente para a realização desses projetos e oferecer sua contribuição.

Se você pudesse descrever sua fotografia, seja seu estilo ou tema geral, qual seria?

Em poucas palavras, eu diria que minha fotografia revela a beleza do meu universo interior. E estou falando da fotografia profissional. Eu detesto fotografar com celular e grande parte das imagens que faço para redes sociais são usando câmera de celular. Até pensei em mudar isso, mas com o crescimento do uso de inteligência artificial pelas redes sociais eu prefiro manter minha decisão.

Para patrocinar conteúdos, projetos ou meu trabalho, leia a página "Maecenasship". Para conhecer os serviços disponíveis, agendar uma reunião ou solicitar orçamento, leia a página "Services".

Nycka Nunes